نعم جربت والحمد لله
على فكرة في تقنيات كثيرة ممكن نستخدمها حيال المواقف السلبية بحاول في وقت آخر إني أنزلها في المنتدى إن شاء الله
طبعا الكلام سهل لكن التطبيق ......
لذا يتطلب الأمر من صاحب الأفكار السلبية أن يكون مرنا كفاية , وأن تكون لديه الرغبة الجادة في التغيير نحو الأفضل.كل هذا يأتي أولا وأخيرا بالاستعانة بالله تعالى.